5.治療腰腿酸軟
栗子可以生吃或者是煮熟了吃，這兩種吃法都可以治療孕媽媽?xiě)言衅陂g腰腿無(wú)力的情況，還有可以治療腹瀉的作用，栗子還可以幫助孕媽媽緩解反胃的情況哦。
6.消除水腫
孕媽媽在懷孕期間由于身體里面的水分不能及時(shí)的排出去，就會(huì)造成身體的水腫，而栗子里面含有很豐富的鉀元素，鉀元素是可以幫助平衡身體里面的鈉，當(dāng)身體攝入足夠的鉀，鈉就留不住太多的水，從而就可以排出一些水分，孕媽媽的水腫自然就可以消除了。
7.緩解情緒
栗子里面含有很豐富的微量元素，這些可以緩解孕媽媽的情緒，孕媽媽在懷孕期間脾氣本就是不穩(wěn)定，吃了栗子可以穩(wěn)定情緒哦。
血糖高的孕媽媽吃栗子需注意這些事項(xiàng)：
1.血糖高的孕媽媽在吃栗子的時(shí)候要注意不要吃糖炒栗子，自身的血糖就高，再吃糖炒的，那豈不是雪上加霜，在吃栗子的時(shí)候盡量吃水煮的或者是燉湯里面的。
2.在吃栗子的時(shí)候，盡量是要吃熱的，因?yàn)槔涞睦踝佑悬c(diǎn)硬，而且吃了也不好消化，冷了的栗子里面的淀粉會(huì)有部分回生，回生的淀粉很容易穿小腸而過(guò)，成為大腸細(xì)菌的食物，造成產(chǎn)氣腹脹。因此，食用時(shí)一定要注意。
3.血糖高的孕媽媽記得要少吃哦，其他含糖量高的食物也是盡量要少吃，可以吃一些降血糖的食物，比如：山藥、胡蘿卜、苦瓜、木耳等。
4.在挑選栗子的時(shí)候一定是要挑新鮮的哦，如果是有發(fā)霉等情況，那就不要吃了，以免引起中毒或者是拉肚子，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)造成不良的影響。
小編的話：
以上就是給大家介紹的關(guān)于孕婦血糖高能吃栗子嗎的相關(guān)介紹了，希望對(duì)孕媽媽們有所幫助。在血糖高的時(shí)候，切記是要注意不能吃多了甜的食物，其實(shí)不管有沒(méi)有血糖高的情況，都是要少吃的，吃些蔬菜、蘋(píng)果、香蕉這些，對(duì)母體和胎兒都是有好處的。
