很多孕媽媽在懷孕之后,一般都是喝的白開水,但是一直喝白開水又覺得沒有味道,所以就想要喝點其他的,比如說茶,但是孕媽媽又不能喝茶,不過可以喝一些花茶之類的,這些花茶只要控制好量,那么就不會對身體產(chǎn)生一些副作用。
花茶有很多種,比如玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等,品種還是蠻多的,但不是所有的花茶都可以喝,有的花茶喝了之后對身體是有很不利的影響的,孕媽媽們對這些不是很了解,所以就想要問一下:孕婦可以喝哪幾種花茶,適合孕婦喝的花茶有哪些?那么接下來就一起來看一下吧。
孕婦可以喝哪幾種花茶 適合孕婦喝的花茶?
1.薄荷茶
薄荷茶和檸檬馬鞭草清爽提神的薄荷茶和爽口安神的檸檬馬鞭草非常適合于妊娠反應劇烈的時候飲用。
2.菩提茶
西洋菩提樹為原料制成的菩提茶可以有效地提高睡眠質(zhì)量,一般在睡覺前飲用。
3.大麥茶
大麥茶將大麥煎炒煮制而成的大麥茶是不含咖啡因的,麥香怡人的同時,還有防止血液粘稠的功效。
4..黑豆茶
黑豆茶是由黑大豆煎炒而成的。黑豆的豆皮中含有抗氧化作用的花青素,另外還富含對人體健康有利的胚芽成分
5..金銀花茶
金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。其主要成分為綠原酸,無毒,不會對孕婦產(chǎn)生很大的負面影響導致流產(chǎn)。
6.菊花茶
孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,對孕婦來說沒問題。