現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡吃五谷粗糧了,越來(lái)越會(huì)養(yǎng)生了,最常見(jiàn)的就是用一些玉米、綠豆等打成汁,然后就當(dāng)作飲料來(lái)喝了,這種喝法很有營(yíng)養(yǎng)而且還比較健康,所以很受推崇,最近聽(tīng)到很多的朋友在問(wèn)關(guān)于玉米汁的做法有哪些,想要知道玉米汁的做法。
因?yàn)橛衩撞幌袷蔷G豆或者是紅豆那樣很容易的打碎,而且有的朋友幾乎是不做飯,所以對(duì)這些不是很了解,既然那么想要知道關(guān)于玉米汁的做法,那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看一下文章中是怎么介紹這個(gè)問(wèn)題的吧。
玉米汁的做法是什么 這些步驟一看就會(huì)
1.第一步肯定就是先要把玉米剝下來(lái)洗干凈(也可以購(gòu)買(mǎi)剝好了的玉米粒),這樣比較方便,一般是玉米粒多的話,就會(huì)越濃,所以想要喝濃一點(diǎn)的話,可以弄多一點(diǎn),到時(shí)候水放少一點(diǎn)。
2.洗干凈之后就把玉米粒放進(jìn)攪拌機(jī)里面,打成糊狀的,如果是太多了,可以分幾次來(lái)打,把所有的玉米粒都要打完哦。
3.可以在打玉米粒的時(shí)候就把水燒上,不要太多了,等打完玉米粒之后,就把糊狀的玉米汁全部倒進(jìn)鍋里面,然后就開(kāi)火開(kāi)始煮。
4.在燒玉米汁的過(guò)程中,會(huì)有很多的浮沫浮在水面上,這個(gè)時(shí)候你可以用勺子來(lái)把它舀掉,這是玉米片。
5.在煮的時(shí)候你可以加一些冰糖,根據(jù)自己的口感來(lái)加,不過(guò)玉米本身就是有一定甜味的,你可以少加一點(diǎn),如果是不怎么吃甜的,可以不加冰糖,以免太甜了。
6.等煮開(kāi)了之后,你就要把它舀在一個(gè)容器里面,然后記得用濾網(wǎng)來(lái)過(guò)濾一下,這是要把里面的一些顆粒給過(guò)濾掉,只要玉米汁。
7.最后就是開(kāi)喝啦,如果是一次性喝不完的話可以放在冰箱里面,在弄玉米汁的時(shí)候其實(shí)可以少弄一些,等吃完了再弄也是很方便的。
小編的話:
以上就是給大家講解的關(guān)于玉米汁的做法了,希望對(duì)朋友們有所幫助,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就可以弄一些玉米汁、水果汁來(lái)喝,身體也是很容易吸收這些營(yíng)養(yǎng),少喝一些碳酸飲料,對(duì)身體不好,現(xiàn)在五谷雜糧是越來(lái)越受歡迎,所以朋友們還是加入這個(gè)隊(duì)伍吧。