孕婦可以吃酸辣粉嗎 吃與不吃關(guān)鍵看一點(2)

1、最好到正規(guī)的飯店，衛(wèi)生條件有保證的地方吃酸辣粉，如果有條件的話也可以自己在家做。

2、一次性不要吃得過多，盡量以少量為宜，

3、吃的時候把上面的那層辣椒油過濾掉在吃，同時如果感覺湯底過于油膩的話也不要喝。

孕婦可以吃酸辣粉嗎

孕婦吃酸辣粉的注意事項：

4、吃了酸辣粉之后最好補充點水果。

5、如果有什么不適感要馬上就醫(yī)。

小編的話：孕期里的飲食應(yīng)該以清淡為主，對于孕婦來講，任何可能引起上火的食物都要少吃，畢竟孕期里上火、便秘、腹瀉的話，不僅對自身不好，更會影響到胎兒的健康發(fā)育。從上文中不難看出，孕婦是否能吃酸辣粉，還得看個人體質(zhì)和需求，對于那些容易上火、腸胃不好的孕婦而言，還是少吃酸辣粉之類的食物好，如果嘴饞可以自己制作，或者吃其它的堅果和水果來替代。