大家對(duì)香油一定不陌生，是我們飲食中經(jīng)常用到的一種油，炒菜或者煮面的時(shí)候放上一點(diǎn)香油，味道更香。但香油的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止調(diào)味品那么簡(jiǎn)單，內(nèi)服和外用都有不錯(cuò)的療效。比如治療寶寶紅屁屁，抹上一點(diǎn)香油很快就能得到緩解，效果比嬰兒護(hù)臀膏還好。
懷孕和哺乳期的婦女多吃香油還可以去除惡血、補(bǔ)充體內(nèi)所流失的營(yíng)養(yǎng)、提高抵抗力。便秘患者可以早晨空腹的時(shí)候喝蜂蜜水加上香油，緩解便秘，堅(jiān)持喝還可以預(yù)防便秘。本文介紹了香油有沒(méi)有消炎的作用：
香油有消炎的作用嗎
香油即芝麻油，芝麻根有消炎、止癢作用。治尋麻疹、瘙癢癥，可取芝麻根數(shù)根，煎湯洗患處。芝麻，古時(shí)稱為胡麻、油麻、巨勝、脂麻、烏麻、方莖，為黑芝麻、白芝麻兩種，食用以白芝麻為好，藥用則以黑芝麻為良，芝麻是一種芬芳的補(bǔ)藥，是良好的滋潤(rùn)補(bǔ)養(yǎng)強(qiáng)壯劑。
1、降血脂
香油中含有的α-亞麻酸和亞油酸，這些都是人體必需的脂肪酸，不僅能抗動(dòng)脈粥樣硬化還能降低血脂。有很多血脂高的朋友，都會(huì)適當(dāng)攝入一些香油，搭配醫(yī)生的配方，效果更加顯著。
2、延緩衰老
香油中木酚類和生育酚類抗氧化物質(zhì)，能有效清除細(xì)胞內(nèi)的自由基，延緩細(xì)胞衰老。以前總說(shuō)吃油不好，原來(lái)適當(dāng)吃些香油反而對(duì)身體好，讓人更年輕了！
3、保護(hù)肝臟
香油中的木酚素還有促進(jìn)乙醇代謝、加強(qiáng)肝臟解毒活性的功效，強(qiáng)烈推薦經(jīng)常喝酒的朋友們可以吃一些香油做的小菜。
