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高糖食物易造成妊娠糖尿病 備孕期未準媽媽的飲食禁忌(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2016-10-27 14:35:59 編輯:七七

3:辛辣食物

辛辣食物會阻礙備孕夫妻健康的懷孕。這是因為辛辣食物容易引起消化功能紊亂,如胃部不適、消化不良、便秘,甚至發(fā)生痔瘡。

懷孕后,由于胎兒的一天天長大,本身就影響孕婦的消化功能和排便,如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣,其結果一方面會加重孕婦的消化不良、便秘或痔瘡的癥狀。

另一方面也會影響孕婦對胎兒營養(yǎng)的供給,甚至增加分娩的困難。因此,在懷孕前的三個月時間里,準媽媽應該停止吃辛辣食物的習慣。

4:高糖食物

如果長期食用高糖食物容易引起妊娠糖尿病。懷孕前,夫妻雙方尤其女方,若經常食用高糖食物,常??赡芤鹛谴x紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者;

懷孕后,由于孕婦體內胎兒的需要,孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前的飲食結構,則極易出現(xiàn)孕期糖尿病。

孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的健康,更重要的是危及孕婦體內胎兒的健康發(fā)育和成長,并極易出現(xiàn)早產、流產或死胎。寶寶出生后,孕婦成為典型的糖尿病患者,而寶寶可能是巨大兒或大腦發(fā)育障礙患者,影響寶寶的健康成長。

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