5、桑葚,屬于一種季節(jié)性的水果,它能有效改善男性死精癥,所以在合適的季節(jié)食用對男性精子質(zhì)量有很強的功效。
6、鴿子湯,鴿子肉含有蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)成分,鴿子肉能補腎和優(yōu)化精子的質(zhì)量,如果把鴿子肉和枸杞一起熬湯,對男性精子質(zhì)量的影響能大大提高,也能增強男性各方面的活力。
精子質(zhì)量不高對懷孕的影響
1、男性精子活力不夠,會直接影響備孕。甚至導(dǎo)致不孕不育。
2、精子質(zhì)量不好,寶寶出生后和其他正常的嬰兒在身體健康方面有很大的差異。
3、精子質(zhì)量不好,容易引起嬰兒先天性缺陷。因為如果精子的染色體出現(xiàn)異常胎兒會畸形。
4、精子質(zhì)量不高,容易使胎兒早產(chǎn),造成嚴(yán)重的后果。
在日常生活中,男性也一定要注意自己的身體健康問題,特別是想要備孕的家庭,更是要積極的做好婚前檢查,要有優(yōu)生優(yōu)育的思想覺悟,男性不正常的生活習(xí)慣也是會導(dǎo)致精子弱精,少精,死精等現(xiàn)象,這些現(xiàn)象的發(fā)生就不利于生育。