要知道，月子餐是專為產(chǎn)婦在月子期間吃的一種餐食，外賣(mài)只是填飽肚子的。月子餐會(huì)更針對(duì)月子期間的身體恢復(fù)，完全通過(guò)飲食調(diào)理法來(lái)進(jìn)行產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)。
外賣(mài)里面的食物，不是自己做的，我們不敢保證食材的新鮮和搭配的營(yíng)養(yǎng)是否符合和均勻。而且外面的小餐館之類的，不衛(wèi)生不健康，月子期間吃外賣(mài)沒(méi)有絲毫的好處！而月子餐可以說(shuō)是產(chǎn)婦產(chǎn)后最重要的一步，而月子餐叫外賣(mài)吃的確有點(diǎn)草率、荒唐了！
因此，為了更好的產(chǎn)后恢復(fù)，建議各位產(chǎn)婦還是選擇營(yíng)養(yǎng)的月子餐比較好！因?yàn)?，不管是婆婆還是媽媽，或者是一些過(guò)來(lái)人都知道，在產(chǎn)后，吃月子餐是對(duì)身體恢復(fù)最好的輔助和幫助。但是，有很多產(chǎn)婦不喜歡吃這些寡淡的“營(yíng)養(yǎng)湯水”！
殊不知，產(chǎn)后吃的這些月子餐在網(wǎng)上其實(shí)有很多種類豐富的餐食，各種各樣的食譜，變化多樣的月子菜譜等等。產(chǎn)后產(chǎn)婦食用這些月子餐，不僅下奶快，而且還通便！而吃外賣(mài)是沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)的，反而還可能造成產(chǎn)婦腹瀉和便秘的！
