【喜歡吃零食的孩子】
建議家長按照幼兒園的吃飯時間標(biāo)準(zhǔn)來管理。規(guī)定飯前倆小時是加餐時間,可以吃些零食,但是量不能太大,除了加餐時間之外,不許吃零食。家長必須嚴(yán)格要求,不能因為孩子哭鬧而妥協(xié)。
【提高孩子食欲】
孩子很喜歡新奇的東西,家長可以買一些卡通模具,給孩子做出小兔子、小海豚、小蛋糕等等的樣子,會使孩子眼前一亮,食欲大增。也可以把孩子的餐具換得卡通一點,買一個孩子喜歡的卡通人物的餐盤。。
【多帶孩子去做戶外活動】
增加他的運動量,通過親子互動,也可以增進(jìn)感情,寶寶的腸胃也會更加的健康,胃口自然就會好起來的。
孩子不吃飯怎么辦?
讓孩子喜歡上吃飯的秘訣
【固定的開飯時刻】
盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣,并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養(yǎng)成定時、定量的習(xí)慣。
【促進(jìn)孩子的食欲】
孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯,若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,反而會造成反效果,試著促進(jìn)孩子的食欲,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。