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適合14個(gè)月寶寶食譜做法大全 美味營(yíng)養(yǎng)的十大食譜(5)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-06-08 10:33:20編輯:婧待花開(kāi)

九、蒸豌豆糯米飯   

原料:糯米(250克,供爸爸媽媽寶寶三人吃),豌豆、甜玉米粒(買現(xiàn)成的或者煮好剝都可以)、香菇粒(水發(fā)后切碎)、肉丁(雞肉豬肉牛肉不限)、胡蘿卜丁、洋蔥丁、蒜末蔥末,

1、糯米在水里泡4~8小時(shí),不能太長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)了反而不容易熟。   

2、炒鍋放油,油稍熱后放蔥末蒜末,翻炒后放肉丁、香菇粒等一系列菜,然后把泡好洗過(guò)的米倒進(jìn)去翻炒。邊炒邊加水,但要等水干后才能加第二次水,這樣加三四次后,放適量鹽翻炒后關(guān)火。

3、把鍋里的內(nèi)容倒進(jìn)一個(gè)大湯碗里,把碗放進(jìn)高壓鍋里蒸等鍋冒氣后,蒸30分鐘即可。

14個(gè)月寶寶食譜推薦

十、肝絲炒青椒   

原料:豬肝,青椒,淀粉,調(diào)味料等

1、豬肝、青椒洗凈切絲;

2、豬肝絲放入碗內(nèi),加入淀粉抓勻,下入四五成熱的油中煸一下?lián)瞥?

3、鍋內(nèi)留少許油,蔥、姜熗鍋,放入青椒絲,及醬油、鹽和少許水,燒開(kāi)后用水淀粉勾芡;再倒入豬肝絲翻炒即可。

小編的話:以上的14個(gè)月寶寶食譜推薦,供大家參考。如果感興趣的媽咪們,可以每天變著花的為寶寶制作。其實(shí),為寶寶親手做食譜,是件非常開(kāi)心快樂(lè)的事情,這其中包含了許多媽咪對(duì)寶寶的愛(ài),就算做出來(lái)的美食沒(méi)有想象中的理想,也是沒(méi)有多大關(guān)系的,只要多練習(xí),相信媽咪的廚藝會(huì)越來(lái)越好的。

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