嬰兒到了一定的年齡后就需要添加輔食了,嬰兒在生長發(fā)育的旺盛階段,對輔食的要求很高,所以媽媽在制作時需要花費很多的心思和時間,這樣才能充分滿足嬰兒的成長需求。很多媽媽都給寶寶制作過西紅柿,西紅柿含有大量的維生素C,同時還有易于人體吸收的葡萄糖和果糖,的具有很更高的食用價值。嬰兒的腸胃消化吸收能力較弱,所以適合將西紅柿與稀飯同煮,不僅營養(yǎng)嬰兒也喜歡吃。接下來小編就給大家推薦幾款西紅柿稀飯的做法!
西紅柿稀飯的做法嬰兒
做法一:
1.將大米洗凈后放入清水中浸泡備用,再將新鮮的蝦去除獨多于的蝦殼和蝦線洗凈,西紅柿洗凈后劃上十字口,再倒入開水中焯水燙皮備用。
2.準(zhǔn)備一個煮稀飯的鍋,倒入適量的清水后加入大米,用大米煮開,在煮稀飯的同時將蝦切成小粒,西紅柿去皮去籽切成碎末。
3.當(dāng)鍋中水開后倒入適量嬰兒核桃油,繼續(xù)下入西紅柿和鮮蝦用小火慢煮,煮制成粘稠的稀飯后起鍋,待溫涼后即可喂給寶寶食用。