孕早期怎么判斷體溫正常
判斷懷孕初期的體溫是否正常，是需要用測量的低溫和高溫作比較的，只要一天中自己的最高溫度和最低溫度的差值在0.3~0.5這個范圍里，那就是正常的。
懷孕初期體溫測量方法：
每晚睡前將體溫表水銀柱甩至36 ℃以下，第二天清晨清醒后，不講話、不活動，取體溫表放于舌下，測口腔溫度5分鐘，每天測體溫時間最好固定不變，將測得結(jié)果逐日記錄在基礎(chǔ)體溫單上，并連成曲線。
孕婦可以根據(jù)自己的體溫變化判斷身體情況，一旦發(fā)現(xiàn)體溫異常，則需要及早進行處理。
懷孕初期體溫測量最佳時間：
基礎(chǔ)體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此，對測量的要求比較嚴格，比如應(yīng)該在連續(xù)熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任何動作等等。否則，測到的溫度就毫無用處。最好每天固定時間測量體溫。
需要注意：
1.每天測量要在同一時間段，而且測量時不能講話，不能活動，包括上廁所。
2.懷孕初期時，由于妊娠黃體的作用，體溫會持續(xù)升高，如果體溫波動在36.6～36.8攝氏度，則是表明胎兒情況良好。
3.如果基礎(chǔ)體溫呈階梯式下降，伴有陰道出血、妊娠反應(yīng)停止等情況，應(yīng)馬上去醫(yī)院就醫(yī)，因為很有可能是流產(chǎn)的先兆。
溫馨提示：
若是女性覺得自己可能懷孕了，測量的體溫在36.9℃-37.2℃之間，并且這種高溫期持續(xù)了21天以上，而且無其他異常反應(yīng)，月經(jīng)也不來潮，甚至出現(xiàn)早期的妊娠反應(yīng)，一般可以認定是懷孕的表現(xiàn)。
