
懷孕初期需要注意哪些事項?可別不當(dāng)一回事
懷孕初期的注意事項一:切忌吃薯片相信不少孕婦都喜歡吃市面上出售的薯片,但這些薯片一般都接受過高溫處理,而且含有較高的油脂和鹽分,因此多吃不僅會導(dǎo)致孕婦肥胖,還會誘發(fā)妊娠高血壓綜合征,增加妊娠風(fēng)險。
懷孕初期的注意事項二:懷孕前3個月避免或減少性生活
懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期,尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦,這是由于在早孕期間,孕婦的胎盤和子宮壁連接還不太緊密,所以一旦性生活不當(dāng),就會容易引起子宮收縮,從而加大流產(chǎn)的可能性,此外,不當(dāng)?shù)男陨钸€可能引起陰道感染。

在懷孕的初期,孕婦最好不要亂吃某些中草藥與西藥,此外,最好也不要亂聞,這是因為體質(zhì)敏感的人容易對某些藥物產(chǎn)生一定的影響,比如某些孕婦在聞完中藥后,就會出現(xiàn)眩暈、胸悶等癥狀。
懷孕初期的注意事項四:注意營養(yǎng)均衡
孕婦在懷孕初期,一定要多關(guān)注營養(yǎng)的均衡,如果在懷孕初期營養(yǎng)不足的話,就可能容易導(dǎo)致孕婦小產(chǎn),此外,在正常的用餐下,建議孕婦多吃蔬菜和水果。
懷孕初期的注意事項五:勞逸適當(dāng)
在懷孕初期,孕婦往往會因為妊娠反映大,而經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐、沒胃口、乏力等,所以建議孕婦最好多休息,平實也不忘勞逸結(jié)合,但避免勞累過度。
結(jié)語:第一次當(dāng)媽媽的女性有很多不確定的迷茫、緊張、不安,這些都會在你無意識的狀態(tài)下轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦韷毫退枷胴?fù)擔(dān),所以要及時的學(xué)習(xí)孕期知識,讓自己不會手忙腳亂。