懷孕體重會怎么變化？
女性在懷孕期間體重會快速增加，導(dǎo)致孕婦體重增加的原因有很多，比如說胎盤變大、胎兒在子宮中發(fā)育程度變好、變大的乳腺和子宮和羊水的增多。一般而言，在孕婦的懷孕期間，正常的增長體重是增加了20公斤左右，在懷孕六個月以后，平均每個星期就會增加一斤的體重，一個月就是增加兩公斤。當(dāng)懷孕的時間超過三十六周以后，孕婦的體重就不會在變多了，因為這個時候肚子里的寶寶已經(jīng)發(fā)育到一定程度了，不需要在母體里攝入營養(yǎng)了。每個孕婦的體重情況都不相同，如果說體重比較大的孕婦，應(yīng)該要盡量的控制體重，少吃一些。而體重比較輕的孕婦，應(yīng)該多吃一些，讓寶寶攝入更多的營養(yǎng)。
在懷孕期間，為了讓寶寶攝入更多的營養(yǎng)以及健康發(fā)展，孕婦們經(jīng)常會在飲食或者是營養(yǎng)方面陷入一些誤區(qū)，寧愿多吃一些也不要少吃，從而導(dǎo)致在孕期的時候體重變得太大，在生產(chǎn)的時候因為太胖，反而不容易進行生產(chǎn)。在孕期的時候呢，應(yīng)該要根據(jù)一般而言孕婦的體重來決定，不要多吃也不要少吃。
不同時期的體重應(yīng)該是多少？
在懷孕早期，也就是零至三個月的時候，胎兒在子宮里還沒有成型，主要進行的是胚胎發(fā)育，這個時期主要發(fā)育的是胎兒的主要器官，胎兒的體重大概是三克至四十八克，所以這時候孕婦的體重增加的也是差不多，和原來的體重不會發(fā)生太多的變化。但是呢，胸部會因為在懷孕的過程中出現(xiàn)腫漲的現(xiàn)象，大部分的孕婦的體重增長是一千克到或者一點五千克。當(dāng)然，還存在著一些孕婦因為懷孕期間出現(xiàn)孕吐或者是其他的原因，體重不會上升，反而會下降，但這個也是正常的現(xiàn)象。
懷孕四個月到六個月之間，是一個寶寶快速生長的一個階段，無論是體重還是身高，寶寶都在快速的成長著。而孕婦肚子這時候已經(jīng)微微隆起，一些很瘦的孕婦通常會在懷孕五個月的時候，腹部突然的就變大，胸部也會逐漸的變大，腰也會漸漸的變粗，這個時候的體重應(yīng)該是每兩周增加1000克。這個時期要進行控制體重，不能一味的吃，一味的食補要適度。
結(jié)語：在懷孕期間可以嘗試去改變自己的一些生活習(xí)慣，每天要堅持去鍛煉鍛煉自己，比如散步等等，要是沒時間散步，爬樓梯也是可以的。
