不久前,網(wǎng)上有這么一條新聞:四川一位90后的孕媽從八樓墜樓身亡,遺憾的是肚子里的寶寶已經(jīng)足月要出生了,卻再也沒有機(jī)會來到這個世界了。警方已經(jīng)排除了他殺的可能,正在調(diào)查具體原因,不過透露說這位孕媽可能患有抑郁癥。
很多人可能沒想到,孕期是一個女人最幸福的時期之一,她在孕育一個新生命的到來,她應(yīng)該是幸福的,因?yàn)檫@個時期,家人的關(guān)懷照顧、對腹中新生命的好奇和期待,這些種種都不應(yīng)該讓她會抑郁。
然而事實(shí)上,有10%左右的孕媽在孕期里確實(shí)會有不同程度的抑郁,特別是在孕晚期:據(jù)調(diào)查顯示,有98%的孕婦在妊娠期會產(chǎn)生焦慮心理,有些人善于調(diào)節(jié)自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善于調(diào)節(jié),心理焦慮越來越重。甚至有些婦產(chǎn)科醫(yī)生都忽略了這一點(diǎn),認(rèn)為只是一時的情緒失調(diào),其實(shí)如果沒有得到足夠的重視和充分治療,孕期抑郁也會對母嬰造成嚴(yán)重的傷害。
一、孕期為什么會抑郁?
激素變化。
在懷孕期間,孕婦身體的激素水平會發(fā)生巨大的變化,這會影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素,容易比平時感到焦慮。
其他原因。
比如家族和個人史,如果家人或者本人曾經(jīng)患過抑郁癥,那在孕期出現(xiàn)抑郁的可能就會更高;還有人際關(guān)系方面的原因,懷孕后孕婦會更加敏感,和家人的相處出現(xiàn)問題也是導(dǎo)致孕期及產(chǎn)后抑郁的重要原因。
二、孕期抑郁有哪些表現(xiàn)?
最常見的就是心情低落抑郁,對外界環(huán)境失去興趣。
感覺身體乏力,變得懶散,簡單的家務(wù)和日常生活都懶得應(yīng)付。
記憶力下降,動作變遲鈍,理解力明顯減退。
經(jīng)常沒有原因地焦慮,喜歡胡思亂想,自卑、自責(zé)、失眠。