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孕期媽媽很有必要了解的流產(chǎn)征兆以及預防知識(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2012-08-11 12:13:21 編輯:Chen

◆預防流產(chǎn)的安全守則

為避免流產(chǎn)發(fā)生,醫(yī)生建議孕婦在生活上應該謹慎,一旦發(fā)現(xiàn)有不明陰道出血或是下腹緊縮感以及腰酸、下背痛等流產(chǎn)征兆時,應該立即就診:

1.注意是否有早期子宮收縮現(xiàn)象發(fā)生。

2.定期產(chǎn)前檢查。

3.多穿著寬松舒適的衣物,不要帶給身體太多束縛與壓力。

4.對于不熟悉的懷孕狀況及擔心的問題,可請教長輩或者專業(yè)醫(yī)生。

5.注意不正常的腹部絞痛,留意飲食的均衡。


 

6.切記不可自行服用藥物,以免影響胎兒健康。

7.避免意外事件,例如桌角撞擊到肚子、車禍、跌倒等危險狀況。

8.妊娠初期的性行為要特別注意姿勢,避免壓迫到腹部,若是有出血、破水、腹痛等現(xiàn)象,應先教醫(yī)請教醫(yī)生,等情況穩(wěn)定后再恢復性生活。

9.維持良好的生活質(zhì)量,控制好情緒,放松心情。

10.調(diào)節(jié)好工作壓力,適時舒緩身心的疲憊感。

根據(jù)醫(yī)學上的流計,有很多流產(chǎn)的原因無法查出。但是只要好好調(diào)養(yǎng)自己身體,排除不利的因素,就能再度嘗試懷孕,成功的幾率也會增高許多。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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