準媽媽應做好正確的頭發(fā)護理，才能使寶寶更健康

懷孕之后，準媽媽本身頭部的汗液分泌就相比普通人要旺盛，所以準媽媽們更需要做好頭發(fā)的清潔。然而準媽媽的身體一天比一天重，使得原本簡單的洗頭都不太方便。那么準媽媽們在洗頭的時候需要注意些什么呢？

注意洗頭頻率

孕期洗頭不可過于頻繁，過于頻繁的洗頭容易使準媽媽的頭部皮脂減少，使頭部失去了自然的保護膜，更容易引起頭皮敏感。建議，一周保持2-3次的洗頭頻率是比較合理的，如遇到夏天大量出汗的情況，可隔天洗一次。但是如果洗頭間隔時間太長，孕婦分泌旺盛，頭皮分泌物增多，不及時清洗，不僅頭發(fā)看起來油膩，也容易造成頭部生痘痘。

注意洗發(fā)水的選擇

孕婦皮膚較敏感易受刺激，為避免不合格的洗發(fā)水刺激頭皮，影響孕媽和胎兒的健康，一般建議孕婦使用安全低敏的孕婦專用洗發(fā)水。當然，孕婦還應根據(jù)頭皮出油狀況選擇洗發(fā)水，如油脂分泌旺盛的孕媽建議使用清爽去油的洗發(fā)水，而頭皮較干燥的孕媽可挑選柔順潤發(fā)的洗發(fā)水，也可用護發(fā)素。