冬天氣候干燥，是肺部疾病的高發(fā)季節(jié)，因此在這風(fēng)干物燥的季節(jié)里一定要注意養(yǎng)肺清肺。接下來小編給大家推薦適合冬季養(yǎng)肺清肺的10種食物，想知道的朋友一起來看看都有哪些吧。...

牛肉屬于高蛋白、低脂肪食物，中醫(yī)食療認(rèn)為冬天吃牛肉有暖胃作用，為寒冬補(bǔ)益佳品。牛肉含有多種人托所需的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦進(jìn)食是有多種好處的。接下來小編給大家介紹孕婦吃牛...

很多女性朋友在懷孕了以后閑暇時會煮上一碗姜糖水來保健，既暖身又驅(qū)寒補(bǔ)血，但是近年來不少寶媽都說懷孕千萬不要喝姜糖水。那么，孕婦到底能喝姜糖水嗎？為什么說懷孕千萬不...

柿子在我國已有數(shù)千年的栽培歷史，是種營養(yǎng)豐富的水果，營養(yǎng)價值很高，含有大量的糖類及多種維生素，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，而且具有很高的藥用價值和經(jīng)濟(jì)價...

雖然獼猴桃的營養(yǎng)成分很高而且具有一定養(yǎng)生功效，但是大家也知道孕期有很多東西都是需要忌口的。那么，孕婦可以吃獼猴桃嗎？孕婦吃獼猴桃有什么禁忌需要注意的呢？...

現(xiàn)代化的城市雖然給予我們許多的便利，但是日益污染的環(huán)境與空氣再加上很多人不規(guī)律的生活狀態(tài)和不良習(xí)慣，讓不少朋友的肺“很受傷”，所以建議在日常生活中多吃些潤肺養(yǎng)肺的...

肺病有輕重緩嚴(yán)重時甚至?xí)苯佑绊懭藗兊纳詈凸ぷ鳌Ｄ敲慈粘Ｉ钪?，我們?yīng)該怎么樣來減輕肺部疾病的發(fā)生呢？日常飲食吃什么潤肺養(yǎng)肺最快呢?接下來小編就簡的單為大家介紹十...

肺部是否健康會直接影響人體的健康程度。那么，吃什么潤肺清肺最好呢？接下來小編給大家介紹6種養(yǎng)肺潤肺最好的食物，感興趣的小伙伴們不妨一起來看看。...

不少人受不規(guī)律的飲食起居及環(huán)境等因素影響，體質(zhì)會逐漸轉(zhuǎn)變成酸性，進(jìn)而會讓身體處于亞健康的狀態(tài)，這也是導(dǎo)致不少夫妻不孕不育的原因之一。那么，如何調(diào)理堿性體質(zhì)備孕呢？...

得了哮喘以后除了要積極治療和用藥以外，還要盡可能的避免接觸能誘發(fā)哮喘的環(huán)境與食物。那么，哮喘不能吃什么食物呢？...

雖然說大家都知道吃蝦對人體有很多好處，但是吃也是有一些禁忌需要了解的，例如蝦和以下7種食物不不宜搭配同食。...

懷孕了以后需要更多的營養(yǎng)，所以適當(dāng)多吃水果對母嬰來說都是有好處的。但也不是所有水果都適合孕婦食用的，例如桂圓、山楂、杏等容易造成子宮收縮的水果就不宜食用。接下來小...

常吃堿性食物可以使人皮膚變好、減肥、提高免疫力，還可提高記憶力。但是很多朋友卻不知道堿性的食物有哪些。今天小編給大家介紹10種堿性的食物，建議大家這十種堿性食物要常吃...

當(dāng)人們過量食用酸性食物時，體液中的酸度會增加，從而使代謝功能變差，進(jìn)而使皮膚變得粗糙等。這時，就應(yīng)該多吃堿性的食物，以保持人體的酸堿平衡。那么，堿性食物有哪些呢？...

研究發(fā)現(xiàn)，多食堿性食物，除了可保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質(zhì)減少等好處外，民間甚至有傳言常吃堿性食物更容易生男孩的說法。那么，堿性食物有哪些呢？...

我們的腸道中寄生著大量的害菌及益菌，如果害菌的數(shù)量遠(yuǎn)高過益生菌時人們就容易出現(xiàn)腸道不適、吸收能力差、免疫力低下等問題了。那么，益生菌如何補(bǔ)充呢？下面小編給大家介紹...

大家都知道羊水對于胎兒的重要性，如果在孕檢時發(fā)現(xiàn)有羊水偏少的情況，孕媽媽會特別的擔(dān)心，生怕羊水少會影響到胎兒的生長發(fā)育。那么，孕婦羊水少吃什么補(bǔ)得快呢？...

現(xiàn)代的很多年輕人追求自由熱愛工作，普遍有生活壓力大、結(jié)婚年齡偏晚等問題。很多夫妻在生活穩(wěn)定以后才想起來是時候要個孩子了，可是備孕了很久還是沒能成功懷孕。那么，備孕...

并非所有的水果含糖量都是很高的，例如番石榴、獼猴桃、蘋果等常見水果的含糖量就很低。接下來小編給大家?guī)砹耸蟮吞撬判邪瘢胫赖呐笥岩黄饋砹私庀掳伞?..

大家都知道懷孕了以后是需要忌口的，但是很多剛開始懷孕的孕媽并不了解孕期飲食要注意什么。為此小編特意整理了孕期飲食的一些注意事項(xiàng)。以下的孕婦飲食十大禁忌建議大家都要...