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備孕父母需注意 注多吃富含鋅的食物寶寶將來更聰明(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-09-11 13:38:55 編輯:七七

4.采取利于受孕的性交姿勢

對于子宮過度前屈的女性,如果想達到最佳受孕的效果,性交時適宜采取仰臥位的姿勢,即在臀部下面墊上一個枕頭,并性交后保持仰臥位20分鐘左右。

這樣,就可以保證精液充分與子宮頸接觸,使更多的精子能到達輸卵管,有利于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

5.剖宮產(chǎn)后再孕要把握好時間

剖宮產(chǎn)后再懷孕,最安全的時間是兩年以后。剖宮產(chǎn)后的子宮壁刀口,在短時間內(nèi)不容易愈合得很結(jié)實。過早懷孕子宮會因胎兒發(fā)育而不斷增大,導(dǎo)致子宮壁變薄,尤其是手術(shù)刀口處的結(jié)締組織缺乏彈力。這樣的話,在妊娠末期或分娩過程中瘢痕容易被脹破,導(dǎo)致子宮破裂,造成腹腔大出血,甚至威脅生命。

6.夫妻同房時注意營造性高潮

在選擇好的最佳受孕日里,夫妻宜先進行情感溝通,在夫妻雙方的情感、思維和行為都達到高度協(xié)調(diào)時,帶著美好愿望和充分激情時開始同房,可以極大限度地發(fā)揮各自的生理潛能。 在同房的過程中,調(diào)動一些手段以增強雙方的性感,力圖達到性高潮,特別是讓女性達到性高潮很有意義。

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