鴿子對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大的幫助，尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽；身體虧虛比較大，鴿子正好可以強(qiáng)身健體。而且鴿子本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，只要做法得當(dāng)是很受產(chǎn)婦歡迎的；都知道鴿子好，但是很少有人在意鴿子在產(chǎn)后什么時(shí)候吃。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦并非可以直接吃鴿子進(jìn)補(bǔ)，如果吃鴿子的時(shí)間不對(duì)，不僅產(chǎn)婦無法吸收鴿子的的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)產(chǎn)生副作用。那么剖腹產(chǎn)吃鴿子最佳時(shí)間是什么呢？
剖腹產(chǎn)吃鴿子最佳時(shí)間
剖腹產(chǎn)之后為了補(bǔ)身體的虧虛，很多產(chǎn)婦都會(huì)吃鴿子、喝鴿子湯；但是效果卻不盡人意。這不是因?yàn)轼澴記]有效果，而是你吃鴿子的時(shí)間不對(duì)。鴿子是熱性食物，在剖腹產(chǎn)剛結(jié)束后產(chǎn)婦的身體比較虛弱，不建議馬上吃熱性的食物補(bǔ)身體。就好像冬天手凍的非常涼，不能馬上用很熱得水浸泡，應(yīng)該用溫水慢慢滋潤(rùn)否則會(huì)形成凍瘡是一個(gè)道理。
剖腹產(chǎn)最佳的吃鴿子時(shí)間是產(chǎn)后一周，在產(chǎn)后3天之后可以和一些鴿子湯，在一周之后才可以吃鴿子。鴿子雖然含有豐富的蛋白質(zhì)，但是也不能頓頓吃，熱性食物會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦容易上火，誘發(fā)其他并發(fā)癥。如果剖腹產(chǎn)術(shù)后排氣不良，那么建議產(chǎn)婦在排氣結(jié)束后再食用鴿子，避免影響自己排氣，反而給身體造成負(fù)擔(dān)。
為什么產(chǎn)后一周吃鴿子
1.剖腹產(chǎn)3天之內(nèi)不能吃油膩的食物，因?yàn)榇藭r(shí)媽媽的剛剛開奶，，乳腺管還沒有完全打開，乳汁分泌量不大；如果吃了油膩的食物會(huì)有營(yíng)養(yǎng)垃圾堵塞在乳腺管，阻礙乳汁流出。如果此時(shí)吃鴿子會(huì)導(dǎo)致媽媽乳汁不足寶寶吃起來費(fèi)盡，媽媽漲奶還會(huì)引起疼痛。
2.鴿子屬于熱性食物，剛剛剖腹產(chǎn)后孕婦身體的激素水平還沒恢復(fù)正常，消化能力也不好；過早的直接吃鴿子會(huì)導(dǎo)致孕婦消化不良，形成腸胃脹氣，剖腹產(chǎn)的媽媽本就需要排氣，現(xiàn)在還要額外排多余的脹氣，想想就覺得不合適。
3.剖腹產(chǎn)媽媽在生產(chǎn)過后直接吃鴿子或是和鴿子湯會(huì)容易上火，體內(nèi)的熱毒和濕氣排不出去，導(dǎo)致乳汁分泌不足、口舌發(fā)炎、身體恢復(fù)緩慢；因此不要再剖腹產(chǎn)后過早的食用熱性食物補(bǔ)身，小心越補(bǔ)身體越差。不僅是鴿子，還有大棗、母雞、鯽魚湯、桂圓等等都不建議剖腹產(chǎn)后直接食用，最好在一周以后慢慢加入飲食中。
看過分析就知道了為什么自己剖腹產(chǎn)吃鴿子還回復(fù)的那么慢了吧！吃鴿子一定要等到產(chǎn)后一周的時(shí)間，不要因?yàn)樽祓拏ψ约旱纳眢w，產(chǎn)婦們只好先暫時(shí)忍忍嘴癮了。
