妊娠紋常出現(xiàn)在什么位置？
妊娠紋大多出現(xiàn)在腹壁、大腿內(nèi)側(cè)、屁股和胸部，大致上是以肚臍為中心，形成多環(huán)形分布。有些準(zhǔn)媽媽的臀部、后腰部、肩膀與手臂等處也會出現(xiàn)。初產(chǎn)婦最為明顯。
妊娠紋的范圍有大有小，小則只有腹部外側(cè)或大腿幾條而已；大則整個腹部及下胸部皆有。
已形成的妊娠紋能完全祛除么？
一旦形成了妊娠紋就很難完全祛除了，即使產(chǎn)后經(jīng)過一段時間的恢復(fù)，就算它斷裂的彈性纖維可以被修復(fù)但也難以恢復(fù)到之前的狀態(tài)，只會從原本的紫紅色褪色最后變成銀白色這樣。
所以對于妊娠紋，我們只能預(yù)防或降低它的嚴(yán)重程度。
怎么預(yù)防或改善？
按摩
按摩對妊娠紋的預(yù)防或改善是有實際成效的。
按摩一方面能促進(jìn)血液循環(huán)，減少水腫，另一方面能減輕體重增加對皮膚彈力纖維的牽拉。當(dāng)然，長時間堅持會很累的，不過沒辦法，不付出又怎么會有回報。
進(jìn)行按摩時要注意：
最好涂抹一些乳液或搭配妊娠霜進(jìn)行按摩，否則會拉扯到皮膚，反而加重癥狀。
抗妊娠紋霜要選含有膠原蛋白原料的，才有點用，如果只是各種油(如橄欖油)，是沒用的。
這是因為有研究表明能提供膠原蛋白的原料(如羥基脯氨酸、積雪草等)，它們?nèi)菀妆黄つw吸收，當(dāng)子宮快速增大時，它能為快速拉長的膠原組織提供原料，不那么容易被拉斷裂。
