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產(chǎn)后乳房縮水下垂如何大胸 把握這幾個小秘訣

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-07 21:33:44 編輯:婧子

女性始終離不開減肥、豐胸的話題,今天我們要來扒一扒關(guān)于產(chǎn)后豐胸的事情,我們都清楚,女性懷孕期間由于孕激素的影響,會明顯的感覺到自己的胸部在發(fā)育成長。

而一旦哺乳期過后,隨著身體里激素水平的降低,卵巢機能的下降,你就會發(fā)現(xiàn)自己的胸部縮水了,它們變得沒有之前那樣挺拔而豐滿了,這些都是比較正常的生理現(xiàn)象。

只是多數(shù)女性不想也不愿意接受罷了。產(chǎn)后乳房縮水下垂如何大胸,這才是本文所討論的重點,如果你也想斷了母乳以后,仍然保持挺拔的身材,不如學(xué)一學(xué)以下這幾個能夠幫助大胸的小秘訣吧。

產(chǎn)后乳房縮水下垂如何大胸

1、采取正確的方式喂奶:有一些新手媽媽,她們沒有掌握好喂養(yǎng)寶寶的方法,往往弄得不是寶寶吸不到,就是自己總感覺不舒暢,奶水一旦淤積就出現(xiàn)奶結(jié)、硬塊的癥狀,這些統(tǒng)統(tǒng)都是因為你沒有掌握正確的喂奶方式所造成的,一定不要讓寶寶叼著乳頭牽拉玩耍,這種行為會讓你的乳房腺體萎縮、乳房變得松弛的。

2、選擇合適的胸罩:這一點非常的重要,很多產(chǎn)后媽媽因為要給寶寶喂奶,她們嫌麻煩就不習(xí)慣于穿文胸,這是不對的,只有合適的胸罩才可以呵護乳房,使其免受到細菌的感染,而且還能有效的預(yù)防乳房松弛下垂的情況了。

3、哺乳時間不要太長:雖然我們提倡母乳可以無時間限制,但是喂奶也是有時間限度的,如果媽媽奶水充足的情況下,每邊母乳吸夠幾分鐘就可以了,而且建議哺乳1年后就可以斷奶了,這樣就可以有效預(yù)防乳房變得失去彈性而松弛的可能性。

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