在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛,稱為產(chǎn)后宮縮痛。產(chǎn)后宮縮痛一般在產(chǎn)后1~2日出現(xiàn),持續(xù)2~3日后自然消失,多見于經(jīng)產(chǎn)婦。哺乳時反射性催產(chǎn)素分泌增多會使疼痛加重。
產(chǎn)后宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產(chǎn)后子宮要通過收縮,逐漸恢復(fù)到正常大小。多胎產(chǎn)婦及經(jīng)產(chǎn)婦的痛感更強(qiáng)烈,主要是因?yàn)樽訉m只有加強(qiáng)收縮才能恢復(fù)正常大小。
一般產(chǎn)婦都能忍受得了這種疼痛,對于嚴(yán)重者,可以采用以下方法緩解疼痛:
1.口服止痛片,或取山楂100克,水煎加糖服。
2.用針刺中極、關(guān)元、三陰交、足三里等穴位。
3.輕揉子宮,以促進(jìn)宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)排出。
4.用熱水袋熱敷小腹部,每次敷半個小時。
5.按摩小腹,使子宮肌肉暫時放松、緩解疼痛。