一歲半寶寶食譜大全及做法大全 解決孩子不愛吃飯的煩惱(13)

一歲半寶寶食譜——黃瓜粥

黃瓜富含維生素C，維C具有保護牙齒健康，保護肝臟，提高免疫力等功效。

準備食材：大米適量、黃瓜小半根、玉米（粒）少許

步驟1：準備好玉米粒。

步驟2：準備好黃瓜丁。

步驟3：準備一鍋子清水，煮開，加入泡了半個小時的大米和鮮玉米粒。

步驟4：大火煮開，轉(zhuǎn)小火細細慢煮。

步驟5：待米粥8分熟，加入黃瓜丁，開大火，用勺同方向不斷攪動，使粥粘稠。

步驟6：見粥粘稠香濃即可關火（可以稍微燜一會兒，汁更濃稠）。