27.制作不同蘸料 孩子對千篇一律的食物或者感覺口味不好的蔬菜沒有食欲?媽媽可以嘗試制作不同風(fēng)味的蘸料,可以發(fā)揮想象力,甜酸、微辣的都可以,用孩子喜歡的蘸料蘸他不大喜歡的食物,他也會很開心。
28.將肉燉爛再切碎 很多孩子不喜歡吃瘦肉是因?yàn)椴幌矚g瘦肉不易嚼的纖維。媽媽可以把肉燉爛切碎再烹制,不但肉的營養(yǎng)不散失,也更被孩子接收。
29.盤子可以更好看 花點(diǎn)心思在食物的“包裝”上,這也很重要,可以刺激孩子的食欲,讓他們對食物感興趣。除了選擇漂亮的餐具之外,媽媽也可以用胡蘿卜、西紅柿等顏色鮮艷的蔬菜圍邊,再盛上食物,會增加孩子的食欲。
30.吃并快樂著 讓進(jìn)餐就變得開心,可以增加春卷、夾餅等需要自己動手制作的食物,孩子和媽媽爸爸一起動手制作,鼓勵孩子做出有特色的餅。
不知道麻麻們對于上面這份寶寶食譜是否滿意呢?要是喜歡的話,也可以收藏起來隨時備用哦,寶寶天天換著新口味,對食物的興趣就會越來越大的,以上有30種食譜的制作方法,一個月都不用愁了哦,嘿嘿!?。。?!
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