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蔬菜水果夠了嗎?9個(gè)月寶寶食譜做法大全(附做法步驟)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-06-16 16:32:58編輯:婧待花開

三、蝦末菜花

原料:菜花40克、蝦10克,白醬油、鹽各少許。

制作方法:

1、菜花洗凈,放入沸水中煮軟后切碎。

2、蝦洗凈,去除沙線,放入沸水中煮后剝皮,切碎,煮熟。

3、熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。

9個(gè)月寶寶食譜做法大全

四、小白菜玉米粥

原料:小白菜、玉米面各50克。

制作方法:

1、小白菜洗凈。入沸水中焯燙,撈出,切成末。

2、用溫水將玉米面攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。

3、鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。

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