當(dāng)寶寶生下來(lái)后長(zhǎng)到一定月齡的時(shí)候,就要開(kāi)始給寶寶添加輔食了,在最開(kāi)始的時(shí)候一般都是添加米粉之類(lèi)的,但是當(dāng)寶寶長(zhǎng)到九個(gè)月的時(shí)候,輔食就不僅僅是添加米粉這么簡(jiǎn)單了,還需要做其他的食物給寶寶吃,這樣才能維持寶寶長(zhǎng)身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
一些家長(zhǎng)對(duì)于九個(gè)月的寶寶需要添加哪些輔食是感覺(jué)到很迷茫的,不知道做什么,也不知道怎么做,所以就想要問(wèn)一下九個(gè)月寶寶食譜有哪些,小編給大家整理了一些食譜,希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助,接下來(lái)就一起來(lái)看一下文章中是怎么說(shuō)的吧。
九個(gè)月寶寶食譜有哪些?
一、鮮橙汁
食材:新鮮橙子1個(gè)
做法:
1、取新鮮橙子1個(gè)。
2、將鮮橙子洗凈,橫切成兩半,放在攪拌機(jī)上壓出橙汁。
3、把橙汁用濾布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍溫開(kāi)水就可給寶寶喂食。
二、鮮橙柚子汁
食材:橙1個(gè)、柚子1個(gè)、檸檬1個(gè)。
做法:
1、柚子洗凈,去皮。切成兩半挖出果肉。
2、橙子洗凈,剝出果肉。
3、將橙子和柚子放入攪拌機(jī),擠入幾滴檸檬汁。
4,攪拌機(jī)開(kāi)始工作。榨出果汁,盛入杯中。
三、橙味土豆泥
食材:大土豆1個(gè)、橙1個(gè)、白糖適量。
做法:
1、土豆去皮切片,上鍋蒸熟。
2、土豆蒸熟后,壓成土豆泥(專(zhuān)門(mén)壓土豆泥的壓子或者勺子),也可加入保鮮袋中,用搟面杖搟成泥,盡量壓細(xì),口感會(huì)好一些。
3、橙子切開(kāi),取橙肉,備用。
4、土豆泥與準(zhǔn)備好的橙肉混合放攪拌均勻即可。