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五個(gè)月的寶寶吃什么?五個(gè)月寶寶能吃什么(8)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-03-17 15:30:43編輯:Chen

山楂水:健脾開胃好湯水

食物原料:主料:山楂片500克,白糖100克。輔料:開水1.5公斤。

制作方法:

制法:1、將山楂片用涼水快速洗凈,除去浮灰,放入盆內(nèi)。

2、將開水沏入盆內(nèi),蓋上蓋悶上,至水溫下降到微溫時(shí),把山楂水盛入杯中,加入白糖,攪至白糖溶解,即可飲用。

媽媽提示:山楂片要迅速用水沖凈,否則,沖慢了山楂片一變軟,就洗不干凈了。沏山楂片的水要用開水,晾溫后飲用。此水適宜5個(gè)月以上的嬰兒食用。

食譜類別:五個(gè)月寶寶食譜

媽媽營養(yǎng)經(jīng):特點(diǎn):生津止渴,酸甜適口,消食健胃。對(duì)增添嬰兒的食欲大有益處。

蜜棗蘋果汁:寶寶常喝智力高

寶寶食譜,蜜棗蘋果汁,吃什么補(bǔ)腦

食物原料:

原料:蜜棗50克,蘋果1個(gè)

制作方法:

1、將蜜棗表面洗凈,剝除外皮、去核,切片備用;

2、將蘋果洗凈,削去皮、去核后也切片;

3、將處理好的蜜棗與蘋果交錯(cuò)放入榨汁機(jī)內(nèi),榨成汁即可。

食譜類別:

5個(gè)月寶寶食譜

媽媽營養(yǎng)經(jīng):

蘋果富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素,既可增強(qiáng)寶寶機(jī)體免疫力,也能令寶寶皮膚紅潤光澤,還可增強(qiáng)記憶力、提高智力??梢哉f,蘋果是孩子不可缺少的一種水果!

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