牛奶面包糊:面包的另類吃法
食物原料:配方奶適量,面包20克
制作方法:
1、將面包切去邊緣,撕成碎塊;
2、將配方奶按嬰兒適用量沖調(diào)好,放入面包碎末,并攪拌使之溶解即成。
食譜類別:5個(gè)月寶寶食譜
媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng):味道很不錯(cuò),寶寶很愛(ài)吃,如果想補(bǔ)充一些水果的話,可以磨一點(diǎn)蘋(píng)果泥一起煮,味道更好吃。
玉米馬蹄露:水嫩口感,BB明目餐
食物原料:嫩玉米粒40g、馬蹄20g、椰漿400ml
制作方法:
1、將嫩玉米用流動(dòng)水清洗干凈,放到溫水中泡軟,備用。
2、將嫩玉米與馬蹄一起放入攪拌機(jī)中,加入椰漿,攪成玉米馬蹄露。
食譜類別:五個(gè)月寶寶食譜
媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng):馬蹄以個(gè)頭大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜無(wú)渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,廣西馬蹄久負(fù)盛名,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素C,還有鈣、磷、鐵、質(zhì)、胡蘿卜素等元素;馬蹄作用價(jià)值甚大,能清熱潤(rùn)肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用。