不知不覺中寶寶已經(jīng)長(zhǎng)到1歲了，1歲的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了牙齒的生長(zhǎng)旺盛期，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜妮o食添加是有講究的，相對(duì)于寶寶之前吃的那些輔食，媽媽現(xiàn)在可以為寶寶做一些有利于咀嚼的食物，如：爛面條，肉沫，面包片，餅干，稀粥等等，此時(shí)的輔食制作應(yīng)該從最初的細(xì)變粗，從流質(zhì)食物變?yōu)闈獬硎澄铩?/p>
要知道，1歲的寶寶牙齒需要咀嚼方面的練習(xí)，這樣才更助于他快快出完所有的牙?？赡苡性S多媽媽并不知道，1歲的寶寶應(yīng)該添加哪些輔食為好，接下來，為大家?guī)?歲嬰兒輔食食譜大全，里面的12款食譜，樣樣營(yíng)養(yǎng)全面而且操作簡(jiǎn)單易學(xué)哦！
1歲嬰兒輔食食譜大全
1歲嬰兒輔食食譜大全
一、爛面條
材料：寶寶面、排骨湯。
步驟：
1、取出適量寶寶面，加入加水煮爛。
2、將寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中，小火燜2分鐘。
3、撈起面條，晾涼后即可喂寶寶食用。
二、花豆腐
原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個(gè)，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
制作：
1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈，
2、用開水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3、將豆腐泥做成方場(chǎng)合菜，
4、再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用火蒸10分鐘即可喂食。
