懷孕6個(gè)月走路肚子硬緊繃是正常的嗎？
1、孕婦六個(gè)月走路肚子硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發(fā)性的，收縮與間歇反復(fù)交替，不受產(chǎn)婦意志所控制，它在分娩中的作用至關(guān)重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產(chǎn)道下降來完成分娩。2、在妊娠中晚期，不少孕婦會(huì)不時(shí)感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發(fā)脹，發(fā)緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規(guī)律性，不但隔的時(shí)間長，持續(xù)時(shí)間也很短，不會(huì)引起真正分娩。
3、在孕中期和后期出現(xiàn)肚皮緊繃很很硬的情況下屬于無痛性宮縮，如果次數(shù)不是特別多，不伴隨疼痛這是正常的。但是，你需要注意觀察，如果宮縮頻繁，每天5次以上，甚至十余次，或者伴有疼痛和出血，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)了。暫時(shí)你可以去醫(yī)院檢查一次，看看胎位、臍帶等情況，一切正常是沒問題的。
怎么緩解呢？
1、改變你的活動(dòng)或姿勢。有時(shí)走路能減輕你的不適，有時(shí)休息能緩解假性宮縮。(如果是真正分娩時(shí)的宮縮，無論你做什么，宮縮都不會(huì)停止，而且會(huì)逐漸加強(qiáng))。
2、洗個(gè)熱水澡，放松身體。
3、喝幾杯水，因?yàn)榧傩詫m縮有時(shí)可能是由脫水引起的。
4、嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應(yīng)對不舒適的感覺。
2、洗個(gè)熱水澡，放松身體。
3、喝幾杯水，因?yàn)榧傩詫m縮有時(shí)可能是由脫水引起的。
4、嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應(yīng)對不舒適的感覺。
