懷孕5個月沒有食欲原因有哪些?
1.大部分的女性在懷孕之后，身體的激素水平就會發(fā)生一些變化，因為這些激素與平常的激素水平不太相同，導致身體無法適應，所以女性就會出現(xiàn)一些身體反應，比如經(jīng)常嘔吐、嗜睡或者食欲不振。2.如果一個女性在懷孕5個月的時候心理狀況比較差，也有可能會引發(fā)身體變化。如果女性經(jīng)常過度緊張或者焦慮，再加上沒有家人的陪伴，就有可能會出現(xiàn)食欲不振的狀況。有的女性會因為沒有保持充足的睡眠或者營養(yǎng)缺乏而導致食欲不振。
3.女性懷孕5個月的時候身體的消化功能發(fā)生改變，具體表現(xiàn)為胃酸分泌減少或者消化酶分泌減少，那么女性的腸胃蠕動功能減慢，再加上小腸吸收功能異常，那么女性就會出現(xiàn)脹氣、消化不良或者胃口變差的情況。
孕婦飲食要注意什么
1.多吃水果對小寶寶皮膚白是一個不正確的叫法，原因取決于，多吃水果對小寶寶的皮膚影響并不大，反倒因為攝取過多糖份，會非常容易造成孕婦肥胖癥，促使胎寶寶過大變成“巨大胎兒”。
2.多喝大骨頭湯并不是一定補鈣補鋅，喝大骨頭湯的補鈣補鋅實際效果并不顯著，反倒會促使準媽媽過胖。
3.孕婦狂吃不控制，它是十分不正確的意識。許多準媽媽都害怕胎寶寶營養(yǎng)不良，進而一天到晚狂吃，非常容易造成缺乏營養(yǎng)。
2.多喝大骨頭湯并不是一定補鈣補鋅，喝大骨頭湯的補鈣補鋅實際效果并不顯著，反倒會促使準媽媽過胖。
3.孕婦狂吃不控制，它是十分不正確的意識。許多準媽媽都害怕胎寶寶營養(yǎng)不良，進而一天到晚狂吃，非常容易造成缺乏營養(yǎng)。
