懷孕4個月感冒流鼻涕打噴嚏怎么辦?
1、喝雞湯。雞湯中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有清除呼吸道病毒的作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀。雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果,而且常喝雞湯還能預(yù)防感冒的發(fā)生。所以雞湯不應(yīng)只在孕婦感冒流鼻涕時喝,孕婦自打懷孕后,就應(yīng)該經(jīng)常煲雞湯來喝,這樣可以增強孕婦的自然抵抗能力,預(yù)防感冒。2、加強鍛煉,提高機體抗病防御能力。早晨起床后可出門散散步,做孕婦操,按天氣變化科學(xué)養(yǎng)生;及時增減衣服,防止感冒加重。
3、多吃蔬菜和水果,清淡少鹽飲食,并避免疲勞保證充足的睡眠。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物如青菜西紅柿橙子紅棗豆類瘦肉乳類蛋類等可增強血管彈性改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。
可以吃藥嗎?
懷孕期間如果是輕微的感冒,不建議吃藥治療,尤其是妊娠前三個月,因為感冒藥物中含有的化學(xué)成分可能會影響到胎兒的健康。但是如果感冒特別嚴重,尤其是病毒感染引起的感冒,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥的感冒藥,一般對胎兒影響很小,病毒感染后,嚴重的情況會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。
所以必要時要去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,再針對結(jié)果采取治療措施。