懷孕初期經(jīng)常打嗝的原因有哪些？
1、懷孕期間出現(xiàn)打嗝是因?yàn)?，孕婦由于子宮增大會(huì)導(dǎo)致身體平滑肌松弛，也會(huì)造成人體消化道蠕動(dòng)減慢。身體里面就會(huì)產(chǎn)生反酸、口臭、脹氣、噯氣、消化不良、便秘出血等癥狀，所以懷孕時(shí)很多新手媽媽會(huì)出現(xiàn)打嗝癥狀。2、引起產(chǎn)婦孕期打嗝的原因有多種，其中包括孕婦孕期的腸胃、食管功能消化能力減弱，也有可能是孕婦受到了外界環(huán)境、或者是物理刺激引起的一種孕期正常反應(yīng)。
3、孕期打嗝還有可能是因?yàn)樵袐D在食用食物時(shí)導(dǎo)致食物在進(jìn)入胃內(nèi)時(shí)攜帶了空氣進(jìn)入口內(nèi)，這種空氣平時(shí)是沒有關(guān)系的。但是，由于懷孕了，所以子宮會(huì)壓到胃部導(dǎo)致胃部空間不足。這些空氣就會(huì)自口腔溢出，也有可能是一種孕期的精神神經(jīng)因素、飲食習(xí)慣不良、吞咽動(dòng)作過多等引起的病癥現(xiàn)象。
4、孕期打嗝除了性激素的原因，還要再加上孕婦懷孕的時(shí)候子宮會(huì)變大，這樣會(huì)造成腸管則被推向上方及兩側(cè)。再加上，孕婦體內(nèi)的胎盤會(huì)分泌出大量的孕期激素，這些孕期激素可以導(dǎo)致孕婦的胃腸道平滑肌的張力降低。腸胃的蠕動(dòng)能力減弱，就會(huì)延緩身體里面的胃內(nèi)容物的排泄，所以身體會(huì)產(chǎn)生一種腹部飽脹感就會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
怎么應(yīng)對(duì)？
1、如果出現(xiàn)了懷孕之后，打嗝的現(xiàn)象，孕婦可以分散注意力。遇見一些讓自己情緒跌宕的事情之后要注意消除緊張情緒，避免因?yàn)椴涣即碳ぴ斐煞磸?fù)性打嗝的現(xiàn)象。2、如果打嗝打的時(shí)間太長(zhǎng)的話，孕婦可以深吸一口氣，然后盡最大的程度憋住，盡量憋的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。然后，輕輕的呼出，反復(fù)多進(jìn)行幾次上述步驟。
3、如果是懷孕時(shí)間比較長(zhǎng)的話，盡量還是要喝開水，在注意的是盡量喝稍熱的開水，一定要注意一次喝一大口，分次咽下。
結(jié)語(yǔ)：一般來說，孕期打嗝是因?yàn)樯眢w里面的橫隔膜痙攣收縮而引起重復(fù)性打嗝的，這是個(gè)孕期正常的孕期反應(yīng)現(xiàn)象，孕期打嗝與孕期飲食和孕婦情緒都有一定的關(guān)系。
