孕婦大部份在前三個(gè)月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經(jīng)驗(yàn)，老人家說這就是“害喜”，常發(fā)生在早上。
孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物，還會(huì)感覺好一些。
解決方法：
1、多數(shù)女性在月經(jīng)過期1至2個(gè)星期的時(shí)候就開始發(fā)生胃口的改變。有些女性甚至想要嘔吐，或很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個(gè)月的時(shí)候可能出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象，這些稱為早孕反應(yīng)。大多會(huì)在懷孕后12周左右自行消失。女性乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。尿頻是女性在懷孕一個(gè)月時(shí)的常見癥狀之一。有的女性可達(dá)到每小時(shí)排尿一次，這是一種自然現(xiàn)象，不用治療。
2、可以多吃點(diǎn)土豆（其含有VB6，有止吐作用，必要時(shí)可以口服VB6），同時(shí)注意這段時(shí)間可以清淡飲食，并注意一定要保持一天一杯牛奶，但如果嘔吐厲害，建議必須去醫(yī)院進(jìn)行能量輸液的治療，等妊娠嘔吐癥狀消失后必須注意增加營(yíng)養(yǎng)尤其是鈣與蛋白質(zhì)。
