什么職業(yè)對孕婦的健康傷害最大(4)

對策

紓解壓力的方式可以找人傾聽、聽音樂放松情緒、換個(gè)思考角度等，都可以替情緒找出口。其它行業(yè)——如化工行業(yè)、藍(lán)領(lǐng)工人（如需要經(jīng)常搬重物者）、加油站人員…勞動法有明文規(guī)定，懷孕婦女面對危險(xiǎn)職場環(huán)境，是可以主動申請調(diào)職，且雇主不能異議。

隨時(shí)提醒自己該休息

準(zhǔn)媽媽一旦確認(rèn)自己懷孕時(shí)，一定要記得告訴主管，好讓主管為您做最好的安排，必要時(shí)自己也可以提出調(diào)職的要求。最后，長庚醫(yī)院婦產(chǎn)部產(chǎn)科主任徐提醒每位懷孕的職業(yè)婦女，上班時(shí)間要隨時(shí)提醒自己該休息了，且，要知道，懷孕后的身體就不像以往那樣靈活，所以，要記得給自己多一點(diǎn)時(shí)間，避免老是趕著打卡，下班后，也不要趕車、擠車回家……如此一來，就能舒適的孕育出優(yōu)質(zhì)寶寶。。