生活作息不正常——如醫(yī)師、護(hù)士、空姐、警察、媒體工作者、演藝人員……
風(fēng)險
研究發(fā)現(xiàn)從事「非」常日班工作的婦女發(fā)生流產(chǎn)的機(jī)會較高。其中,固定夜班工作者的相對危險度為常日班工作者的1.63倍,輪三班制則為常日班制的1.49倍。未足月生產(chǎn)與胎兒生長情形落后懷孕周數(shù)的情形亦較常出現(xiàn)在輪班工作者身上。
對策
不過,有研究指出,在懷孕滿23周之后,若能避免從事輪夜班工作將可以避免這種情形發(fā)生。
高壓力族群——如律師、醫(yī)師、護(hù)士、工程師、心理師……
風(fēng)險
“壓力”已成為二十一世紀(jì)影響健康問題的重要因素之一;每個行業(yè)都有“它”的壓力,最重要的是,您要清楚知道自己是否“正”處在壓力的陰影下,而且面對壓力時還能有效的舒緩壓力;醫(yī)師最擔(dān)心的是準(zhǔn)媽媽面對壓力時,自己卻渾然不自知,那么就容易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等問題了﹗