懷孕早期，也就是剛剛懷孕的前三個(gè)月里，準(zhǔn)媽媽一定要格外小心，因?yàn)榍叭齻€(gè)月里胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，一切尚是初步形成時(shí)期，加上孕早期正是胎兒器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以，孕婦前三個(gè)月的注意事項(xiàng)有很多。要知道，許多意外流產(chǎn)、滑胎的現(xiàn)象，都是在懷孕初期發(fā)生的。所以，對(duì)于孕婦前三個(gè)月注意事項(xiàng)準(zhǔn)媽媽是有必要了解學(xué)習(xí)的。
可是對(duì)于一些初次懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)講，可能她們還不太了解懷孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)，不知道懷孕初期是不能同房的，懷孕初期是需要補(bǔ)充葉酸的，還有懷孕初期有一些必檢的孕產(chǎn)項(xiàng)目------究竟，孕婦前三個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些？趕緊一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
孕婦前三個(gè)月注意事項(xiàng)
孕婦前三個(gè)月注意事項(xiàng)
1、性生活要節(jié)制：夫妻過(guò)性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過(guò)性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。
2、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形：懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類(lèi)、酵母、動(dòng)物肝及蘋(píng)果、柑桔等。
3、初期產(chǎn)檢：確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
4、產(chǎn)前診斷：產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。
5、當(dāng)心輻射：日常生活中，究竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響，目前我們還難以說(shuō)清，因此，專(zhuān)家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些，微波爐使用時(shí)要走開(kāi)，不要將手機(jī)掛在胸前。
6、注意休息：在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。過(guò)度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過(guò)流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過(guò)于勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)以及情緒激動(dòng)，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。
