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怎樣避免孕早期先兆流產,保胎工作做到位,孕媽這些內容不能少

出處:@趙丁慶聊軍事 日期:2024-07-25 14:33:36 編輯:網(wǎng)絡收集

懷孕的整個過程,分為孕早期、孕中期和孕晚期。很多過來人都說,孕早期是最“嬌氣”的,有很多需要注意的事情,特別是之前有過流產的準媽媽,更要十倍的小心。

很多明星懷孕沒超過三個月,都不會公布,很多地方也有這個習俗。

因為前三個月胎兒不穩(wěn)定,這個過程會有很多變數(shù),全家高興一場最后沒保住,這樣的心情也挺難受的。熬過了驚心動魄的前三個月,基本就沒大問題了。

孕早期懷孕要保密,為什么?

小碩和老公備孕半年多,這個月月經(jīng)推遲一周還沒來,抱著忐忑的心里測了一下。發(fā)現(xiàn)是兩道杠,小碩真的是太開心了,恨不得和所有的朋友分享自己的心情。

先給還在上班的老公打了電話,老公得知消息也是非常開心。小碩想給媽媽打個電話,但是想了一下還是等去醫(yī)院確定后再說,因為之前小碩有過一次懷孕經(jīng)歷,但是胎兒發(fā)育沒有胎心最后手術做掉了。

當時媽媽還傷心了一段時間。所以這次為了防止意外發(fā)生,還是等確定胎兒健康了再告訴老人吧。并且給老公打電話商量,老公也是一樣的想法。懷孕的消息,暫時是夫妻兩個人的小秘密。

懷孕后一定做好的防護

在懷孕初期一定不要亂用藥,如果在備孕期間,就盡量避免服用藥物。因為藥物可以通過準媽媽血液、胎盤傳遞給胎兒,影響胎兒發(fā)育,甚至引發(fā)畸形。

特別是有些準媽媽在懷孕初期,會有一些類似感冒的癥狀,

所以前三個月一定要小心,小心,再小心。

發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,一定要及時調整作息時間,無論是上班還是在家安胎,千萬不要黑白顛倒,晚上不睡熬夜,白天不起補覺。

這樣不但不利于胎兒發(fā)育,將來寶寶出生后,也容易黑白顛倒,不好好睡覺,到時候媽媽照顧起來也是非常累的。

不但利于胎兒發(fā)育,更有利于準媽媽的身體健康。只有準媽媽身體健康了,將來才能更好的陪伴寶寶。

孕早期注意事項

懷孕后,適合寶媽的運動多為溫柔型,比如散步、孕期瑜伽等,一定要避免劇烈運動。

孕晚期在飯后半小時散步,可以幫助媽媽有效的控制體重,還可以為生產打基礎。

雖然懷孕了飲食要有調整,但是也不要過于仔細,什么都不敢吃。

家常菜是完全沒有問題的,油炸、燒烤、各種快餐,盡量避免,當然如果真的很想吃,一個月吃一次解解饞也是可以原諒的。

準媽媽一定不要挑食,無論是否愛吃,都要吃點。

雖然孕早期胎兒比較脆弱,但是發(fā)生意外的還是少數(shù),準媽媽們放松心情,一切順其自然。

你的孕早期過的愉快嗎?

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