懷孕的整個過程，分為孕早期、孕中期和孕晚期。很多過來人都說，孕早期是最“嬌氣”的，有很多需要注意的事情，特別是之前有過流產的準媽媽，更要十倍的小心。
很多明星懷孕沒超過三個月，都不會公布，很多地方也有這個習俗。
因為前三個月胎兒不穩(wěn)定，這個過程會有很多變數(shù)，全家高興一場最后沒保住，這樣的心情也挺難受的。熬過了驚心動魄的前三個月，基本就沒大問題了。
孕早期懷孕要保密，為什么？
小碩和老公備孕半年多，這個月月經(jīng)推遲一周還沒來，抱著忐忑的心里測了一下。發(fā)現(xiàn)是兩道杠，小碩真的是太開心了，恨不得和所有的朋友分享自己的心情。
先給還在上班的老公打了電話，老公得知消息也是非常開心。小碩想給媽媽打個電話，但是想了一下還是等去醫(yī)院確定后再說，因為之前小碩有過一次懷孕經(jīng)歷，但是胎兒發(fā)育沒有胎心最后手術做掉了。
當時媽媽還傷心了一段時間。所以這次為了防止意外發(fā)生，還是等確定胎兒健康了再告訴老人吧。并且給老公打電話商量，老公也是一樣的想法。懷孕的消息，暫時是夫妻兩個人的小秘密。
懷孕后一定做好的防護
在懷孕初期一定不要亂用藥，如果在備孕期間，就盡量避免服用藥物。因為藥物可以通過準媽媽血液、胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒發(fā)育，甚至引發(fā)畸形。
特別是有些準媽媽在懷孕初期，會有一些類似感冒的癥狀，
所以前三個月一定要小心，小心，再小心。
發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，一定要及時調整作息時間，無論是上班還是在家安胎，千萬不要黑白顛倒，晚上不睡熬夜，白天不起補覺。
這樣不但不利于胎兒發(fā)育，將來寶寶出生后，也容易黑白顛倒，不好好睡覺，到時候媽媽照顧起來也是非常累的。
不但利于胎兒發(fā)育，更有利于準媽媽的身體健康。只有準媽媽身體健康了，將來才能更好的陪伴寶寶。
孕早期注意事項
懷孕后，適合寶媽的運動多為溫柔型，比如散步、孕期瑜伽等，一定要避免劇烈運動。
孕晚期在飯后半小時散步，可以幫助媽媽有效的控制體重，還可以為生產打基礎。
雖然懷孕了飲食要有調整，但是也不要過于仔細，什么都不敢吃。
家常菜是完全沒有問題的，油炸、燒烤、各種快餐，盡量避免，當然如果真的很想吃，一個月吃一次解解饞也是可以原諒的。
準媽媽一定不要挑食，無論是否愛吃，都要吃點。
雖然孕早期胎兒比較脆弱，但是發(fā)生意外的還是少數(shù)，準媽媽們放松心情，一切順其自然。
你的孕早期過的愉快嗎？
