為什么備孕期間要吃葉酸？備孕期間葉酸怎么補充好？

備孕期間補充葉酸的原因一：
如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。
備孕期間補充葉酸的原因二：
孕婦經(jīng)常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。葉酸有抗貧血性能，還有利于提高胎兒的智力。多食葉酸可以治療和防止妊娠期巨幼細胞性貧血、嬰兒營養(yǎng)性大細胞性貧血等癥。
備孕期間補充葉酸的原因三：
葉酸還是傳導神經(jīng)沖動的重要化學物質，孕婦一旦缺乏它，除了可以引起巨幼細胞性貧血外，還會導致腦神經(jīng)受損。
備孕期間補充葉酸的原因四：
葉酸缺乏可以導致胎兒畸形，主要表現(xiàn)為無腦兒和脊柱裂。對于分娩過類似畸形兒的女性需補充大劑量葉酸。

1、備孕期間和孕早期需要補充葉酸
懷孕第三周~第四周時，胚胎的神經(jīng)管就應該已經(jīng)閉合了，如果沒有完全閉合，那就是神經(jīng)管畸形，表現(xiàn)為脊柱裂、腦膨出、無腦兒為主的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形。所以，女性應該應當在備懷階段就補充葉酸，準備一個良好的孕育環(huán)境。葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕期。在孕中、后期，胎兒DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都將使孕婦對葉酸的需要量大大增加。所以，即使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。
2、補充葉酸有些藥物不可以服用
懷孕前長期服用避孕藥、抗驚厥藥等，可能干擾葉酸等維生素的代謝。備孕女性最好在孕前6個月停止用藥，并補充葉酸等維生素。