備孕吃葉酸超過三個(gè)月怎么辦？
答：葉酸是一種維生素，在備孕期間是可以長(zhǎng)期服用的，孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充最佳，懷孕后再吃三個(gè)月。因?yàn)樘殞毜纳窠?jīng)管在第28天就發(fā)育完成，等到發(fā)現(xiàn)懷孕才吃就已經(jīng)晚了。孕前女性每天需要補(bǔ)充0.4毫克葉酸增補(bǔ)劑，一天一片。如果某天漏服，第二天不能加倍服用。從孕前3個(gè)月吃到懷孕后3個(gè)月即可。
在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷(NTDs)發(fā)生機(jī)率。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，孕前男人補(bǔ)充葉酸平均每日攝入722—1500微克，精子危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)降低20%—30%。男性補(bǔ)充葉酸可以食用綠葉蔬菜、水果、豆類食物等一些富含胡蘿卜素、鋅、維生素B6的食物。
在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷(NTDs)發(fā)生機(jī)率。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，孕前男人補(bǔ)充葉酸平均每日攝入722—1500微克，精子危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)降低20%—30%。男性補(bǔ)充葉酸可以食用綠葉蔬菜、水果、豆類食物等一些富含胡蘿卜素、鋅、維生素B6的食物。
葉酸每天服用多少量合適？
一般情況下，補(bǔ)充葉酸片，就是0.4mg國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，一天一片就夠了。但是如果屬于高齡產(chǎn)婦或者其他妊娠癥狀的，需要根據(jù)醫(yī)囑，確定具體葉酸服用量。
市面上的葉酸分為了保健品和藥品兩個(gè)范圍，一般保健品類型的葉酸里面加入了一些微量元素和維生素，所以銷售價(jià)格會(huì)相對(duì)高一些;而藥品類型的葉酸一般是合成的，價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)要低一點(diǎn)。關(guān)于葉酸購(gòu)買，一般在醫(yī)院和藥店都是可以買到的，而保健品類型的葉酸在銷售平臺(tái)上面沒有那么嚴(yán)格的要求與限制，而藥品類型的葉酸只可以在醫(yī)療機(jī)構(gòu)銷售。
市面上的葉酸分為了保健品和藥品兩個(gè)范圍，一般保健品類型的葉酸里面加入了一些微量元素和維生素，所以銷售價(jià)格會(huì)相對(duì)高一些;而藥品類型的葉酸一般是合成的，價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)要低一點(diǎn)。關(guān)于葉酸購(gòu)買，一般在醫(yī)院和藥店都是可以買到的，而保健品類型的葉酸在銷售平臺(tái)上面沒有那么嚴(yán)格的要求與限制，而藥品類型的葉酸只可以在醫(yī)療機(jī)構(gòu)銷售。
