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取環(huán)后吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)你不懂 想要恢復(fù)快必吃3種食物

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-01-30 17:06:42 編輯:薄荷

不得不承認(rèn),女人確實(shí)要比男人多得很多病!這里說的病專治婦科疾病!由于女性的陰道和外界是暢通的,所以很容易受到細(xì)菌感染,尤其是生育過的女性,陰道口更加寬松,給細(xì)菌滋生創(chuàng)造了條件。再加上上陰道口和尿道口十分鄰近,很可能交叉感染。所以女性容易患上各種婦科疾病。

女性上環(huán)和取環(huán)都會(huì)造成傷口,有流血的跡象,產(chǎn)生一些身體上的不適,嚴(yán)重還誘發(fā)婦科病。今天我們來說說取環(huán)以后怎么調(diào)理身體、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),取環(huán)后的女性朋友都應(yīng)該了解一下。

取環(huán)后吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

雞蛋羹

材料:雞蛋、淀粉、鹽、蔥花、蒸魚豉油。 做法:

1.兩枚常溫生雞蛋磕入大小合適的碗里,加鹽一起打散。

2.緩緩注入相當(dāng)于雞蛋液。倍量的涼開水和干淀粉(少量,用筷子頭蘸上少許即可),再次充分打勻。

3.蓋上碗蓋(或蒙緊厚保鮮膜)。

4.蒸鍋冒蒸汽后,將裝有蛋液的碗放入蒸鍋中隔水蒸12~15分鐘。 5.關(guān)火后不揭開鍋蓋,燜3~5分鐘再出鍋。上桌前打開碗蓋(或揭開保鮮膜),在蛋羹表面淋蒸魚豉油,綴以香蔥末。(下頁:第二種食物)

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