NO3.妊娠反應(yīng)
很重要 備孕男性那些私密事兒
事實(shí)上，第二胎的孕吐情況和第一胎的孕吐情況并沒(méi)有直接的聯(lián)系，有些媽媽懷一胎時(shí)吐得天昏地暗，但到了懷二胎反倒輕松自在沒(méi)什么反應(yīng)，有的則相反。
二胎之重反應(yīng)在孕吐上，主要是因?yàn)槟挲g大了，身體條件不比從前，會(huì)更容易家中妊娠反應(yīng)的發(fā)生。見(jiàn)食物，吐；聞見(jiàn)氣味，吐；起床吐，睡前吐……因?yàn)樵型?，讓很多本就高齡的二胎媽媽苦不堪言。
因?yàn)槟壳搬t(yī)學(xué)上的孕吐原因并不清楚，因此只能等媽媽真的發(fā)生孕吐的時(shí)候，才能作為適度處理。從醫(yī)學(xué)的角度，可以通過(guò)以下的辦法來(lái)緩解孕吐：
·少食多餐：懷孕期間受到黃體素影響，腸胃蠕動(dòng)速度減慢，需要更多的時(shí)間來(lái)消化食物，如果大量進(jìn)食，容易造成食道逆流。
·避免攝取油炸食品、過(guò)甜的零食，除了不好消化之外，油膩的氣味也容易引起嘔吐。
·用餐的時(shí)候，盡量不要同時(shí)喝飲料或湯品，盡量在用餐前后半小時(shí)飲用，因搭配湯品或飲料同時(shí)用餐的話，過(guò)分飽足感也易引起孕吐。
·可以多吃一些蛋白質(zhì)食物，像是低脂肉類、豆類、蛋，也盡量以川燙代替油炸。
·若想吃零食，蘇打餅干或是吐司是不錯(cuò)的選擇，蘇打餅可以中和胃酸，吐司可烤過(guò)，對(duì)中和胃酸更加有幫助。
如果孕吐的情況嚴(yán)重，導(dǎo)致脫水，甚至明顯體重的減輕，還是得建議孕期媽媽趕快就診。
