對(duì)于想要寶寶的夫妻來(lái)講，肯定都想要一個(gè)聰明可愛(ài)的寶寶。雖說(shuō)孩子的智商會(huì)遺傳媽媽的智商，難道這遺傳就是唯一對(duì)智商影響較大的因素嗎？還有其他的會(huì)影響寶寶的智商因素嗎？
其實(shí)，之前小編也有說(shuō)過(guò)一些在孕前和孕期怎么樣做才能孕育聰明寶寶的技巧和注意事項(xiàng)。
今天小編還要跟大家說(shuō)說(shuō)，在孕期，有一些細(xì)小的習(xí)慣，可能孕媽媽會(huì)忽略，但是它們卻也會(huì)影響到寶寶的智商哦~~
那么問(wèn)題來(lái)了，想生聰明娃，孕期要怎么做呢?有哪些細(xì)小的習(xí)慣值得注意的，趕緊get起來(lái)哦~~
優(yōu)秀的飲食習(xí)慣
民以食為天，準(zhǔn)媽媽對(duì)于飲食的要求更加嚴(yán)格。準(zhǔn)媽媽應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，別偏食。有些孕婦為求寶寶腦子發(fā)育好，每天堅(jiān)持吃核桃、深海魚(yú)油等號(hào)稱“Omega-3含量豐富”的健腦食物，直到分娩。其實(shí)不必如此，此舉也相當(dāng)于偏食。
理想的孕期營(yíng)養(yǎng)攝入模式是適量進(jìn)食，食物品種多樣即可。這些有利于寶寶大腦發(fā)育倒是可以多吃吃，比如核桃、雞蛋、小米、牛肉、牛奶、蜂蜜等。
培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好
有些全職媽媽在懷孕之后，更加覺(jué)得自己每天無(wú)所事事，無(wú)聊得很，其實(shí)，懷孕之后也可以嘗試做一些有趣的事。
比如拼圖、畫(huà)畫(huà)、看書(shū)、插花、編織等等，根據(jù)你自己的喜好，豐富孕期生活，一來(lái)可以打發(fā)無(wú)聊時(shí)間，二來(lái)讓自己的大腦勤勞起來(lái)，也有助于寶寶的大腦發(fā)育哦。
此外，家里也可以裝飾得溫馨一點(diǎn)，將你的小家打扮得更加整潔，更加有生機(jī)。在孕中期可以嘗試旅行，去大自然呼吸新鮮空氣，去擁抱藍(lán)天和白云，去看一切美好的事物，去聆聽(tīng)大自然最美的歌謠。
