3.含著奶嘴睡覺
很多媽媽為防止寶寶夜晚吵鬧,讓寶寶夜晚也含著奶頭或安撫奶嘴睡覺。長(zhǎng)此以往,寶寶下頜會(huì)習(xí)慣性錯(cuò)位,上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位,寶寶長(zhǎng)牙以后,上牙也會(huì)前移,形成小齙牙。
對(duì)策:寶寶長(zhǎng)牙以后,讓寶寶逐漸戒掉含著奶嘴睡覺的習(xí)慣。采用其他方式安撫寶寶睡眠,比如媽媽哼唱睡眠曲,為寶寶講故事等等。
兒童期:糾正很關(guān)鍵
姿勢(shì)正確是要點(diǎn)
每一位家長(zhǎng)都應(yīng)該注意自己的孩子是否有因不良姿勢(shì)引起的駝背、脊柱側(cè)彎問題,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
多數(shù)兒童由于長(zhǎng)時(shí)間坐在沙發(fā)上看電視、在學(xué)校上課、在家寫作業(yè),不知不覺養(yǎng)成駝背、雞胸、凸肚等習(xí)慣,日久天長(zhǎng)形成脊柱彎曲、畸形。年幼的學(xué)生一般都使用雙肩背書包,但因書包太重,仍能形成駝背的姿勢(shì)。這些都會(huì)漸漸成為真性畸形,還有引起近視、斜視的可能,成年再糾正就更難,如不能及時(shí)糾正,老年肯定發(fā)展為嚴(yán)重駝背、彎腰。因此要從小教育孩子養(yǎng)成正確坐立姿勢(shì),多參與挺直腰背、擴(kuò)胸、收腹,訓(xùn)練兩足彈力,手臂上舉等這些有助于脊柱健康的運(yùn)動(dòng)。