關(guān)注自己血壓的波動變化，是每個人需要做的事情。尤其是孕婦，老人，她們更需要時刻關(guān)注自己血壓的情況。一般來講，孕婦的血壓會比正常人略低一些，如果孕媽咪的血壓高于正常值（收縮壓90-140mmHg；舒張壓60-90mmHg）的話，就容易患上妊娠高血壓，這件事情可是非同小可的。
可是，孕婦血壓多少算高血壓呢？會比正常值多多少呢？關(guān)于妊娠高血壓的那些疑問，會在下文中一一為大家講解。下面，就讓我們共同來學(xué)習(xí)一下，何為妊娠期高血壓，血壓多少算高血壓，以及適合孕婦的降壓的幾大食物推薦。
血壓多少算高血壓
正常的平均血壓是隨著年齡而有所改變的。年齡越大，平均血壓就越高。目前，正常血壓的定義是指18歲以上的成年人，收縮壓小于130mmHg，舒張壓小于85mmHg：如果收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg，就稱為理想血壓：如果收縮壓在130—139mmHg，舒張壓在85—89mmHg之間，就叫做正常血壓高值。
為什么要設(shè)立理想血壓呢?因為理想血壓比正常血壓高值更不容易患心腦血管疾病。也就是說，這個高值范圍，雖然還不屬于高血壓水平，但患心腦血管疾病的危險己比正常人高。
正常人的血壓具有明顯的波動性。通常來說，人的血壓在夜間睡眠時最低：早晨醒來后血壓開始上升。此外，年齡、心率、動脈壁彈性、體力活動情況、精神狀態(tài)和環(huán)境等因素都會影響血壓。
高血壓新標準
高血壓是一種以動脈血壓升高為特征，并可伴有心臟、血管、大腦和腎臟等器官功能性或者器質(zhì)性改變的全身性慢性疾病。高血壓的最新標準是1999年世界衛(wèi)生組織提出來的。只要具有以下三種情況之一，就屬于高血壓：
1)在沒有服用降壓藥物的情況下，收縮壓大于或等于140mmHg;
2)舒張壓大于或等于90mmHg;
3)如果病人有高血壓病史，目前正在服用降壓藥物，那么不管他(她)現(xiàn)在的血壓水平多少，都屬于高血壓范疇。
