懷孕27周胎教要點
對胎兒實施定期定時的音樂刺激,促進大腦皮層中樞的更快發(fā)展,選好曲子自己唱一句,隨即凝思感受胎兒學(xué)唱。孕婦低聲哼唱自己喜愛的有益自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒,對胎兒相當(dāng)于一種“產(chǎn)前免疫”,可為其提供重要的記憶印象。
本周重點關(guān)注
了解什么時候開始休產(chǎn)假?
你什么時候停止上班開始休產(chǎn)假,并沒有絕對恰當(dāng)?shù)臅r間,這很大程度上取決于你的身體狀況、孕期的進展情況,以及工作上的壓力和自身承受能力。家庭的財務(wù)狀況也是一個決定因素,你產(chǎn)假休得越早,寶寶出生后上班的時間可能就越早。你需要根據(jù)自己孕期的進展,自身的感覺來決定開始休產(chǎn)假的適當(dāng)時間。 需要說明的是,雖然國家規(guī)定產(chǎn)假90天(其中可休產(chǎn)前假15天),但是如果你出現(xiàn)孕期不適、需要保胎或并發(fā)癥,而不得不休息,可以請醫(yī)生開證明,向單位申請病假休息。
了解如何預(yù)防妊娠糖尿???
孕婦都應(yīng)在妊娠24-28周進行“糖篩”,以早期發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病,及時開始治療;超過35歲、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕產(chǎn)史的孕婦屬于高危人群,需要更早“糖篩”。如果“糖篩”不過關(guān),還需要進一步進行糖耐量檢測。同時,有糖尿病高危因素的準媽媽們應(yīng)該注意控制糖、水果的攝入量。