月子餐之第六天
早:白米粥,一個(gè)豆沙包,半個(gè)饅頭
午:白米粥,鯽魚湯
晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥
月子餐之第七天
早:一個(gè)豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個(gè)),路路通
午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋
晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白米粥
注:鯽魚湯先冷卻,然后用來(lái)蒸蛋,里面放一個(gè)香菇。
月子餐之第八天
早:黃豆+花生米(去皮,因?yàn)榛ㄉ?huì)回奶),打成花生豆?jié){一碗,豆沙包一個(gè),黑米糕一個(gè)
上午:一個(gè)獼猴桃,路路通,鹿茸粉
午:酒釀加2個(gè)雞蛋,一碗鯽魚湯
下午:一碗黑魚湯,3個(gè)黑米糕
晚:一碗黑魚湯,清炒生菜,一小碗紅薯煮飯