十月懷胎,媽媽們終于可以“卸貨”了。本來寶寶順利出生是一件很幸福的事情。但是媽媽們?cè)谡甄R子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的臉上竟然長(zhǎng)了不少的斑點(diǎn),這可是急壞了咱們的愛美的媽媽們。...
產(chǎn)后陰道松弛的原因有很多,胎兒過大(頭部過大),在自然分娩時(shí)造成了產(chǎn)傷;中期引產(chǎn)造成陰道損傷;數(shù)次分娩;產(chǎn)后缺乏運(yùn)動(dòng);產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥,不注意營(yíng)養(yǎng)或者過于勞累進(jìn)而導(dǎo)...
由于懷孕,使得很多的媽媽的身材都發(fā)生了很大的變化。所以,一旦“卸貨”成功,咱們的孕媽媽就開始迫不及待的重塑自己的身材。在產(chǎn)后身材恢復(fù)中,咱們的媽媽基本上都會(huì)遇到一...
據(jù)調(diào)查,產(chǎn)后第一次性愛60%以上是不成功的,這有可能給新手媽媽造成心理陰影,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥。因此,對(duì)于產(chǎn)后第一次性愛,新爸新媽們一定要慎重對(duì)待。...
產(chǎn)后的第一件事,那就是給我們的媽媽們補(bǔ)血。但是由于咱們的媽媽身體的各種不適,所以,給咱們的媽媽們補(bǔ)血的最佳方法就是“食補(bǔ)”。而這里的食補(bǔ),更多的是偏向于喝湯。...
有句話說的好:要瘦身,先收腹。對(duì)于產(chǎn)婦而言,腹部是她們產(chǎn)后最易導(dǎo)致身體變形的地方,如果,這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時(shí)的復(fù)原,極易導(dǎo)致脂肪堆積及諸多婦科疾病...
因?yàn)樵诜置浜?,產(chǎn)婦盆底肌肉可能受到傷害或是創(chuàng)傷,所以會(huì)導(dǎo)致尿液無法正常排泄?;蚴前螂资フ顟B(tài),因此很容易引發(fā)尿路感染。...
產(chǎn)后夫妻愛愛,不僅僅可以促進(jìn)夫妻感情,對(duì)于咱們的媽媽的產(chǎn)后心情與自信的恢復(fù)是有很多好處的,但是這些都是在合理的情況之下哦~~那么產(chǎn)后愛愛要注意些什么呢?咱們一起來看看...
我們都知道,媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候就主要是長(zhǎng)了肚子。所以,媽媽想要瘦身,減肚子是必不可少的。那么剖腹產(chǎn)后怎樣減肚子呢,小編整理了關(guān)鍵的六點(diǎn),下面跟隨小編一起詳細(xì)了解了...
很多媽媽們反映,在產(chǎn)后,發(fā)現(xiàn)自己乳房下面有硬塊。這些硬塊不僅影響哺乳,而且讓媽媽們很害怕的是,不知道這是不是就是所謂的乳腺增生,乳腺癌之類的。那么為什么產(chǎn)后乳房有...
我們都知道,坐月子是為了恢復(fù)女人的身體,一般而言,我們都是通過食療來的恢復(fù)。那么在坐月子的時(shí)候,我們的媽媽們?cè)陲嬍成显撟⒁庑┦裁茨???jù)說坐月子吃芝麻對(duì)女人的身體恢...
寒冷的冬天已經(jīng)來了,我們都成了“困難戶”——起床困難戶。的確,冬天是很多人都不喜歡的季節(jié),尤其是對(duì)于很多新媽媽來講,在冬季坐月子,總是會(huì)感覺到寒噤。...
對(duì)于愛美的媽媽來說,懷孕不僅容易長(zhǎng)胖還容易長(zhǎng)妊娠紋,這讓媽媽們非??鄲?,其實(shí)妊娠紋是可以在一定程度上預(yù)防的。所以,你們大可不必避之如蛇蝎哦~~那么怎么預(yù)防妊娠紋呢,下...
一般而言,惡露在產(chǎn)后幾天就干凈了。而我們的媽媽這個(gè)時(shí)候也表示舒服多了。但是,有些產(chǎn)婦的惡露卻一直不干凈。例如,有的媽媽生產(chǎn)后兩個(gè)多月一直持續(xù)惡露不盡的狀態(tài)。...
十月懷胎,一朝分娩。整個(gè)孕期,不僅僅我們的媽媽們受了各種折磨,與痛苦,我們的爸爸們也是“憋得慌”。終于,一朝分娩之后,慢慢的媽媽的身體逐漸恢復(fù)正常。我們的爸爸應(yīng)該...
很多媽媽在懷孕之后都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的胸部變大了,這簡(jiǎn)直高興壞了我們的各位媽媽。但是為什么斷奶之后,媽媽們胸會(huì)變小甚至下垂呢?媽媽斷奶后該如何豐胸或者是保持自己懷孕時(shí)候...
寶寶出生在寒冷的冬天,那就意味著孕媽媽要在冬天坐月子了??赡軐?duì)于很多新媽媽來講,在冬季坐月子,總是會(huì)感覺到寒噤。其實(shí),只需要科學(xué)坐月子,那么,新媽媽的身體恢復(fù)都將...
大家覺得,坐月子就是需要捂的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),而冬天,人們最喜歡的就是捂的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。但事實(shí)并不是如此。在寒冷的冬天,孕媽媽坐月子其實(shí)更應(yīng)該注意。那么,在寒冷的冬天,新媽媽...
很多孕媽們就希望自己在生產(chǎn)之后就急迫的想減肥,恢復(fù)到以前的苗條好身材。那么產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)與方式是什么呢?下面跟隨小編一起來探個(gè)究竟吧~...
說實(shí)話,一個(gè)女性能夠孕育寶寶真的要下多大額決心,因?yàn)橄胍杏龑殞殻蔷鸵馕吨粋€(gè)漂亮的女人要忍受身體的臃腫肥胖;要忍受肚子上腿上以及身體的其他地方“爬滿”妊娠紋…...