產(chǎn)后瘦身，小編相信媽媽們都是準(zhǔn)備有工具的，那就是“收腹帶”。一直以來，產(chǎn)后束腹帶都是幫助咱們媽媽產(chǎn)后恢復(fù)身材的一個(gè)好幫手。
有句話說的好：要瘦身，先收腹。對(duì)于產(chǎn)婦而言，腹部是她們產(chǎn)后最易導(dǎo)致身體變形的地方，如果，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時(shí)的復(fù)原，極易導(dǎo)致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產(chǎn)后身體變形和諸多疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
所以咱們的媽媽產(chǎn)后不管是為了健康還是為了美麗，都一定要用收腹帶。既然如此，咱們的媽媽們就必須要了解關(guān)于收腹帶的一些知識(shí)，因?yàn)槿绻缅e(cuò)了，可是會(huì)導(dǎo)致事倍功半的哦~~
順產(chǎn)后多久后可以用束腹帶
關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題，有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶，有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù)，不過可以肯定的一點(diǎn)是：順產(chǎn)后合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時(shí)太用勁兒，都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。
但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
